Почему люди во сне умирают?

Почему люди умирают во сне? А должны ли они вообще умирать во сне?

Сон всегда ассоциировался с отдыхом, расслаблением, восстановлением сил и энергии. Какой же он долгожданный после тяжелого трудового дня! Хороший, качественный сон защищает нас от инфекций во время эпидемий ОРЗ. Выспавшийся человек лучше себя чувствует, его физическая и психическая форма в разы лучше, чем у тех, кто не выспался. Хорошо спящие люди больше успевают и зарабатывают, меньше опаздывают, в 6 раз реже попадают в ДТП. Да и в целом по жизни более успешны и счастливы. 

Так почему же, тем не менее, около трети всех смертей происходят во время сна, причем под утро, когда сон самый глубокий? Потому что сон у таких людей изменен. Он не просто некачественный или непродолжительный. У людей с высоким риском смерти во сне имеются серьезные нарушения дыхания и работы сердца, которые появляются только во время сна.

Синдром обструктивного апноэ

Самая частая причина смерти во сне – синдром обструктивного апноэ во сне, когда храп прерывается на длительную паузу без дыхания. В этот момент стенки глотки слипаются между собой и не дают потоку воздуха пройти дальше, кислород в крови постепенно заканчивается. Как правило, через несколько секунд эта ситуация запускает защитные механизмы организма, мозг просыпается, восстанавливая контроль над вдохом и выдохом. Однако, чтобы это случилось, пульс должен участиться, сердце – начать быстрее и сильнее работать, а уровень адреналина и артериального давления - подняться, как при физической нагрузке.

Если перерывы в дыхании кратковременны и появляются реже пяти в час, то последствий может и не быть. Но чем чаще и тяжелее синдром апноэ, тем хуже организм себя чувствует. В конце концов, питание сердца ухудшается прямо во время остановки дыхания, приводя к болям за грудиной и ишемии сердечной мышцы. При длительном недостатке кислорода развивается инфаркт миокарда. Для экономии ресурсов сердце может замедлять работу, а это провоцирует аритмии (мерцательная аритмия или пароксизмальная тахикардия), блокады проведения электрических импульсов по сердцу (атрио-вентрикулярные и сино-атриальные блокады) и даже остановку сердца.

Не каждый человек выдержит такое, особенно если это происходит каждую ночь, по нескольку раз. При тяжелой степени обструктивного апноэ во сне может насчитываться до 500 остановок дыхания за ночь, а суммарное время, когда человек не дышит, доходить до нескольких часов. Не удивительно, что сердце и сосуды не выдерживают, и все заканчивается трагически.

Учитывая, что все процессы во сне незаметны для спящего, о серьезной угрозе смерти можно и не знать. Единственным признаком высокого риска инфаркта или инсульта может быть храп. Реже, при выраженном апноэ во сне, с утра может повышаться артериальное давление, беспокоить головная боль, а днем мучить сонливость.

Причины апноэ

Помните, что среди причин появления апноэ, большую долю занимают стоматологические причины и лишний вес!

Со стороны стоматологии причинами апноэ становится нарушение прикуса, при котором нижняя челюсть смещается кзади, что приводит к сужению дыхательных путей. Потеря жевательных зубов без их своевременного протезирования также нарушает прикус и ведет к ночному апноэ в большинстве случаев. Специалисты Семейного стоматологического центра "Диал-Дент" помогают устранить причины ночного апноэ и возвращают полноценный здоровый ночной сон.

Комментарий главного врача "Диал-Дент" Цукора С.В.: "Исправление прикуса способно устранить такую проблему, как синдром ночного апноэ, так как правильное положение челюстей приводит к расширению дыхательных путей, увеличению их объема. Синдром ночного апноэ – это грозное заболевание, которое может привести к таким последствиям, как инсульт, инфаркт, внезапная смерть во сне и др. Неправильный прикус является одной из причин этого синдрома".

Достаточно редко причинами апноэ становятся нарушения со стороны центральной нервной системы. В таких случаях лечением занимается врач-сомнолог.

Лечение ночного апноэ стоматологическими методами

Если причинами ночного апноэ являются стоматологические нарушения, то и лечение проводят соответствующие специалисты.

Исправлением прикуса занимается врач-ортодонт. Он выравнивает зубы, нормализует соотношение челюстей и создает плотные контакты между зубами для фиксации правильного положения нижней челюсти. Выдвинутое положение нижней челюсти помогает сохранить достаточную проходимость дыхательных путей, чтобы воздух беспрепятственно проникал в организм и насыщал все ткани кислородом.

Если нет боковых зубов или жевательные зубы сильно стерты (снижена высота прикуса), то для достижения правильного прикуса необходимо физиологичное протезирование. Нужно восстановить отсутствующие зубы, исправить коронками высоту зубов для достижения правильных межзубных контактов и установки нижней челюсти в нужное положение.

Один из примеров, как стоматологам удалось устранить ночное апноэ, можно увидеть в работе "Протезирование зубов с исправлением неправильного прикуса". В данной работе был исправлен прикус и выполнено физиологичное полное протезирование, при котором нижняя челюсть удерживается даже во сне в правильном положении. Устранены причины храпа и апноэ. Пациент стал чувствовать себя более отдохнувшим после ночного сна. В своем отзыве пациент подробно рассказывает как проходило лечение, и какого результата удалось достигнуть команде специалистов "Диал-Дент".

Запись по телефону +7-495-023-32-23 или через форму на сайте. Задать вопросы по стоматологии можно на странице Семейного стоматологического центра «Диал-Дент» в VK.